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FILTROS DE FELICIDAD

FILTROS DE FELICIDAD

Vivimos en un tiempo donde procuramos vivir según las exigencias  de la ética, moral, social, etc. Es tanta la presión que nos inventamos una máscara de felicidad para ocultar nuestra realidad; caótica, triste o cruda.

Podemos dar a conocer que estamos viviendo una vida extraordinaria cuando en realidad estemos sufriendo internamente y ¿Cómo así?

  1. Nada te divierte, nada te hace sonreír. Y SIEMPRE ESTAS CON UNA SONRISA.
  2. Sientes la incapacidad para construir o imaginar un futuro. Y solo FANTASEAS.
  3. Sientes que ya no confías en ti y crees que no te mereces el amor de nadie. Y FINGES AMOR POR TI MISMO Y AMOR A LOS DEMÁS.
  4. Sientes que estas atrapado y que las cosas simples parecen difíciles. Y TE SACRIFICAS PARA MOSTRARTE QUE ERES EL SUPERPODEROSO
  5. Te sientes solo. Y APARENTAS ESTAR FELIZ CONTIGO MISMO.
  6. No tienes ganas de nada. Y DICES ESTOY DISPUESTO A TODO.
  7. Te sientes incapaz de pensar y tomar decisiones. Y TE SACRIFICAS SIN RESULTADOS.
  8. Tienes emociones múltiples: miedo, desesperación, vacío, insensibilidad, vergüenza y una incapacidad para reconocer la persona alegre y feliz que solías ser. Y TE MUESTRAS EMOCIONALMENTE FUERTE.
  9. Lloras. Y DICES QUE QUE NO LLORAS.
  10. Quieres estar sol@. Y BUSCAS SIEMPRE ESTAR ACOMPAÑADO.

Estoy seguro que en algún momento te paso o ahora te identificas con algunos o todos y siempre has sabido sacar una buena cara, una sonrisa cuando en realidad no es cierta.

El positivismo en sí es bueno en nuestra vida, pero usarlo solo para tapar una realidad y no mejorar estaremos autodestruyendo y matándonos en VIDA. Tarde o temprano llegarás a tal punto de decir que QUIERO TERMINAR CON TODO ESTO PORQUE LA VIDA NO ES JUSTA CONMIGO o serás una PERSONA MUERTA EN VIDA. (A pesar de tenerlo todo)

Mucha gente vive y sufre con la depresión sin darse cuenta, y no se muestran como tal porque sienten culpa, vergüenza o simplemente son orgullosos, super fuertes y autosuficientes.

Si quieres quitarte esa mascara de felicidad  puedes hacer las siguientes cosas para poder mejorar y ser tú con tu propia personalidad.

  1. Aprende a aceptar la vida tal cual es, y toma el control CONOCIENDOTE, ACEPTANDOTE Y MEJORANDO CADA DÍA.
  2. Para lograr la felicidad tienes que construirlo día a día.
  3. Muéstrate cómo te sientes. Exprésate.
  4. Divide tus tareas grandes en tareas pequeñas y hazlo lo que puedas  y cuando puedas.
  5. Trata de no hacer demasiadas cosas a la vez.
  6. Comparte tiempo con tus amigos, familiares y comparte tus sentimientos.
  7. Ama cuando sea difícil.
  8. Llora cuando lo necesites.
  9. Busca ayuda cuando alguien te cierre la puerta.
  10. Abre tu corazón, aunque sea aterrador hacerlo.
  11. Viaja.
  12. Pasa más tiempo contigo mismo.
  13. Aprende a vivir, a disfrutar y a AMARTE.

Si seguimos insistiendo en que lo malo no se vea, lo bueno también pasará desapercibido.

Busca tu propósito de vida y te ayudara a

quitar esa mascara, porque tendrás día a día una ilusión, sueño u objetivo que te dará una razón para vivir realmente.

Aprender a amarnos hace que nos mostremos tal cual somos y hacemos frente a la realidad mejorando día a día nuestra vida.


 

 

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